donnez vos idées menu nhesitez pas a poster des photos avec vos recettes

2r1 c normal oukhty, je sais pas si safé enorm nivo calories...mais bon tout ce qui é a base de creme fraiche beur...tout ce qui est gras quoi font assez grossir mais bon je le repet cr ji crois lol a ptite dose sane fai pa de mal!!!!!!!

ils ont du etre contenT yen avé plus pr eux mdr!!!!!!!!

pense a tfer plaisir qdmm un pti peu parfois et lé abdo safé tisuite maigrir o ventre!!!

dailleur ya une rubrik regim si tper du poid ou fé du sport ou otre pr perdre nesite pa a ns dir suivan levolution quil y aura...comsa si tvx on te motivra lol ....


besitos

ma soeur mais au faite c juste pour perdre des fesses et un peu de hanches .je me sens lourde et comme j'ai une siatique il faut que je fasse gaffe .

ahjourd'hui c de la soupe.voila

piza devan le foot nous lol

pat a la carbonara+cordon bleu!
pour moi sa sera just les pate au gout carbonara jv enlevé tous les lardons car jnaime pa sa ...lol dc jv mamusé!lol!

besitos

je suis au regime mais je me fais plaisir c omelettes .

boussas

sas pass coment tn regime ma belle pa tro difficile????

lol sa va je ne me prend pas la tete .je dois perdre 1OU 2 kgs

ma soeur de penser à moi .


bousas

de rien c normal...

oui c vrai que c pa bcp alor pad priz de tete lol

courag en tt k oukhtynetttt.....besitos tt plein, retien ns o couran si tn objectif a été eteint...

cordon bleu avec pomme dofine

et sendilla au desser(pasthek despagne)

voili voilou

alors aujourd'hui c tilapia et legumes

voila

tilapia?cest quoi oukhty!?

besitos

tilapia c un poisson c comme de la dorade .

bouusas*

aa daccord coné pa du tout tu ns en appren d chose di donc....

sa seré bien tu ns mett des recettes qui provienne de ché toi de té origine chaallah ds la rubrik aproprié des tu auras le temps comsa qon en profit é que je test ainsi que lé otre soeur jpense é voir ck sa done...jém bien decouvrir d nvelle recett é voir ofinal ck sa donne...

besitos

tajine tajine tajine mdr

pastilla briouatte mmmhhh que du bon hamdoulah

salam

albondigas mixer ala marocaine avec briouatte viande poivron champignon +salade+choux!


besitos

sase voi cé les vacs vous cuisinez moins lé oukhtynet on dirai mdrrrrrrrrrrr

ya que moi qui cuisine ou quoi lolllllll

ojourd8 cest poulet patate salade

salam

aa jsuis desolé si sase voit que cest les vacs oné 2 a faire a manger alor mdrrrrrrrrrrrrrrrrr

dici kelke jour cr jai d invité sa sera:briaoute,albondigas espanole mixé a larabe(marocaine precisement),gateau au chocolat avec creme anglais fait maison bien sure!

sam donne faim je sais pa vou mé moi trop lol

salam

tortilla cocletas albondigas remixé a la marocaine lol epicée et gateau au chocolat

mmhhhhhhh ke du bon lol

viande sauce creme fraiche avec champignon tres bon!!!! hamdoulah

salam aleykoum alors moi c'etait pate au gambas mhhhh
moi j'aime pa trop les chamipgnon beurk lol mais bon quand je sui invité et qui y en a je les mange et si on me dmande si sté bon je répond que oui lol alors que chez moi j'en avale pa un loool
boussinette

mdr an la mechante

jaime trop les champignons jen rafole lol

salam aleykoum
loool ben non je suis pas méchante si j'etais méchante je dirais a la base j'aime pas les champignons
exemple la première fois que j'ai été manger chez le frere a mon fiancé ils avaient fait du lapin hum hum j'aime pas trop le lapin fin je vois le petit lapin dans le jardin en faite sa me fait mal au couer puis y a pas grand chose a mangr dasn le lapin fin bref lol
mon fiancé c bien que j'aime pas trop le lapin il arretai pas de mdemandé et quoi c'est bon t'aime bien moi j'etai super mal alaiase lol pcq il le faisait expre puis je répondai oui c'ets super bon....

nn mé c net moi aussi jose pas dire kelke chose qd jsuis invité a part qd c vremnt lé proche si jme gene + o debut mé ap non lol mé bo paren saV jém la viande tré cuite alor maintenan il me la cuise a fon c moi qui goute la 1ere et im diz encor ou c bn é d foi jdi encor ou parfé lol on rigol tjs sur sa .......

mn fiancé socupé du barbecu moi jété ac mé bo paren a tabl on parlé....é im di bn jé dja fé la viande de warda comm elle aime deviné koi??

la viande été cramééééééééééééééééé du charbon il avé tro abuséééé..........a bha jlé manger mé bn sn pere a vit pri le relai oufff lol

é o bled i avé pa cui la viand cété cru jé preferé rien dir é fer semblan de manger koi lol pa osé dir kelke chose....gené koi lol


le lapin jém bien moi jessai dpa pensé o pti animal oui tout mimi mdr