donnez vos idées menu nhesitez pas a poster des photos avec vos recettes

Salam wa'laykoum aw rahmatoullah wa barakatouh mes soeurs

Alors ce soir j'ai mangé des sardines merlan et un autres poissons et de la salade ......
J'ai ma dose de Poissons pour 5 ans je crois laa mdrr

Mais c'étais bon hamdoullilah

Ah ouiiiii avec du Hawai je ne sais pas si vous connaissé c'est une boissons marocaine

Bisous mes soeurs

ouii je connnaiiiiiiiiiiii c troooooo boooonnnnnn qd jv au maroc je bois que sa et le thé ces mes deux boissons a mwa lool


pamal pamal jaim le poisson mé javou tu as eu ta dose pdt un bn moment mdr


hier moi cété un americain safesai longtps lol bn ce nest pa un repas c du vit fai lool de tps en tps sa fai du bien de manger ainsi(bn jdis de temps en temps mé bn c svt qdmm mdr) avec mn fiancé hmdl!

mais pr donné une idée jvai faire dici kelke jours tortilla albondigas salade (pour tortilla et albondigas ya les recettes ds la rubique appropriée)

prenez soin de vous

hmmmmm mais elle donne envie cette rubrique j'avais même pas vu !!!!
Ben moi hier avec mon cheri c'été hamburgers faits maison avec tomate salade fromage steack, sauce americaine cornichons (sans vinaigre d'alcool j'ai mis un quart d'heure à eplucher tous les ingrédients de toutes les boites de cornichons !).troooo bonnnn...Par contre du mal à ouvrir la bouche vu qu'ils étaient un peu trop gros j'avoue on a un peu forcé sur la dose !!
Salam aleikoum mes soeurs bonne soirée !

G besoin de vous, enfin j'espère que certaine d'entre vous pourron m'aider!
voilà je cherche des recettes pour diabétique c'est a dire san sucre et san gras car régime inclu pour le cholestérol,le sel a petite dose!
pffffff pas facile surtou que certain aliments son déconseillé ou interdi mêm dans les fruit!
HELP j'en ai marre des légume vapeur !!!!
Ah voui je précise c pas moi la diabétique c mon mari que g mal nourri depuis des années snif dire qu'en fesant plaisir avec des super plat j'aurrai pu le tuer mais hamdullah c pas le cas! ouf !subbhannALLAH!
Allez les soeurs j'ai besoin de vos connaissance ou si vous connaissai des diabétik pensser a moi les chéries!
BOUSSA

tu px aller sur des sites pour les diabetique tu tappes sur google recette pour diabetique et tu auras tt plein de recette suivant les gouts de tn mari redis nous é sinon on te postera tt plein de recette inchaallah

idée repas : cest ce que jai fais hier ratatouille tomate couper en pti morco avec huile dolive et oignon puis courgette coupé en pti caré bien faire cuire a feux doux sel poivre cumin un delice

puis des morco de dinde avec huile dolive oignon et creme fraiche mmmhhhhh

menu de ce soir assez copieux quand meme mais bon :

quiche aux lardons knack halal, briouat a la viande fromage et pate a la bolognaise avec quelques epices pour donner du bon gout.....
puis en boisson hawai trop bon mdr mdr voili voilou ....

vous lavez abandonné ce post faut pas, sa donne des idées si on ecrit quasi chaque jours nos menus .........

bisx

salam aleykoum

miam miam les pates c mon kiff loooollll les quiches moins lol et briouattes aussi je kiff
bon moi tjr chez papa maman donc c'etait tomates (ail,huile d'olive, basilic) patates froides et dindes marinées dans une sauce au fromage blanc avec poires beurkkkkkkkk pr la viande lol j'aime pas le melange sucré salé
normale repas copieux vs etes deux looollll moi je suis seul mais je mange pr deux hahahaha
boussssaaa

Pour nous ce soir e sera Harira avec des brick a la viande hachée! En accompagnement salade de tomate poivron, des oeufs dur et d olives

Bonne soirée les filles!!

!

Hier soir c'était tranches d'espadon cuite à la poêle tout doucement pour garder la chair du poisson tendre.
En accompagnement dés de pommes de terre (agata) cuit à l'eau.

Sauce beurre creme et jus de citron

Un délice!!!!!

Boussa les filles!

salam aleykoum
alors pr nous c'etait rouget (poissson) frit avec tcharmela
et hier soir c'etait poulet au four avec les pdt au four sté trop bon y avai ma belle mere et 2 de mes bel soeur ketai vnu dnc voilou

on mange pas assez de poisson on est trop des viandares ns loool

pourtant jaime mais c vrai jpense pas en acheter et faire mais un bon saumon o four avec legumes mmhhh

bref nous cetait lasagne mmmmhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

salam moi auj c'etait kefta av courgette en tajine et salade
oui claire ns aussi on essaye quand meme un minimum quoi pcq le poisson on aime trop
la j ai encore de la seiche et des calamar frai et des fri dans mon congelo
sinon lotre jour g fai des chausson aux thon et calamar frai avec des courgette oignon ail concentré de tomate et les epice sté tro bon hmdl
le bo frere a mon mari est poissonier donc qd on y va une foi par moi on se recharge en poisson
moi demain c pate o kefta et pti poi inch'allah

ce soir jai fais des lasagnes!et des cocletas ( cest de chez moi cest espagnol normalement il y a la recette ds la rubrique appropriée ou il y a differentes recettes de differents pays...sinon demandez moi je vous la renoterais ici inchaallah)


hamdoulah cetait top!

salam aleykoum
moi ce soir inch'allah c'est poivrons farci et croquettes et ptetre une ptite salade tomate-concombre-oignons verra bien pr la salade
et vous les oukhty???
boussa

Hier soir j'ai fais une tarte à la tomate et au chevre avec au fond un peu de moutarde!
et je parseme le dessus d'herbes de provence!

C'etait trop boooooooooooooon!!! avec une bonne salade verte miam!!

Boussa !!

salam aleykoum
moi cette aprem c'etait papate et pilon cuit vapeur avec des oignons cuit av et tt sa avec les bne epices miam miam

pillons au four avec ces epices et des morceaux de tomates mmmmmmhhhhhhhhhhhhh

et des spanzel sauce pimentée legerment facon fajita (cest a dire avec des poivrons...oignons.....)

cetait un regal meme mon fils en a mangé mdr a celui là !!!!


boussssssssssssssssssssssssssssss

et ce soir : briouatt avec ratatouille et frite maison mhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Salam

tu peux donner recette de briouatt? stp

boussssaa

salam oukhty
je crois que l'on a deja poster des recettes de briouattes c'ets uper facile nivo farce tu verra
si tu trouve pa on peu tjr te donner des idées mais briouattes viande,poulet,poissons...legumes
boussa

Salam alaykoum

ouiiii j'ai trouver les recettes!!!
sa a l'air délicieux, je vais m'y mettre!!


merciiii
boussa

salam aelykoum
de rien oukhty
sinon moi auj sté frite merguez et brocoli et hier sté lasagne

Ce soir ce sera agneau avec pomme de terre tomates et poivron rouge en sauce... tajine improvisé vite fais lol

J'ai une envi de manger des chebakia ca fais plus de 2 mois et je n'en trouve nul part ni personne pour m'en faire...
C'est horrible d'avoir une envie qu'on ne peut satisfaire pffff saleté d'hormones va lol

recette super simple rapide et delicieuse en tt cas ma ptite famille se regale a chaque fois lol hmdl



huile de friture avec un oignon couper en morceau donc ds une poele couper des morCeaux de dinde et laisser cuire sel poivre gingembre mettre 2cube de poulet halal ensuite mettre apeine dhuile dolive puis creme fraiche une brick liquide


faites des pate ou riz pour accompagner cest super bon !!!!!!!

alors voila ce soir cest tartiflette avec viande blanche
et demain salade de pate cordon bleu inchaallah

et vous quoi de bon de prevu????

pate aux oeufs brouiller et champignon creme fraiche je mexplique lol

cuire vos pates comme a votre habitude egoutez les une fois cuite et mettez un peu dhuile dolive laisser de coté
ensuite casser 4oeufs les brouiller mettre sel poivre huile dolive
ensuite ds une autre poele mettre champignon huile dolive sel poivre creme fraiche laisser cuire

ensuite vous melanger tout pate champignon avec creme fraiche et oeuf brouillé

je vous jure cest trop bon lol hamdoulah